ಇಂದು, ಕ್ರೀಡೆಯು ಸಾಮಯಿಕವಾಗಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಐಫೋನ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಡೆವಲಪರ್ಗಳು ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಕೈಗೆಟುಕುವ ಮತ್ತು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವೆಂದು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಇಂದು ನಾವು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿರುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತೇವೆ.
ರನ್‌ಕೀಪರ್
ಸರಳ, ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ಮತ್ತು ಪ್ರೇರಕ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್. ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವಾಗ ತಕ್ಷಣ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳು, ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಉದ್ಯೋಗದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ರಚಿಸಲು ಇದು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿದೆ (ಈ ಆಯ್ಕೆಯು ಚಂದಾದಾರಿಕೆಯಿಂದ ಲಭ್ಯವಿದೆ).
ಮೂಲಕ, ರನ್‌ಕೀಪರ್ ಅನ್ನು ಓಟಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಇತರ ಕ್ರೀಡೆಗಳಿಗೂ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅನನುಭವಿ ಬಳಕೆದಾರರಾಗಿದ್ದರೆ, ಆರಂಭಿಕರಿಗಾಗಿ ಉತ್ತಮ ರೀತಿಯ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವಾಗ, ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಖರ್ಚು ಮಾಡಿದ ಸಮಯ, ಪ್ರಯಾಣಿಸಿದ ದೂರ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸರಾಸರಿ ವೇಗದ ಬಗ್ಗೆ ಆಡಿಯೊ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಬೇಸರಗೊಳ್ಳದಂತೆ, ನಿಮ್ಮ ಐಟ್ಯೂನ್ಸ್ ಸಂಗೀತ ಸಂಗ್ರಹಣೆಯ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ಸ್ಪಾಟಿಫೈ ಸೇವೆಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸುವ ಮೂಲಕ ಸಂಗೀತ ಪ್ಲೇಬ್ಯಾಕ್ ಅನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಿ.
ರನ್‌ಕೀಪರ್ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ
ಎಂಡೋಮೊಂಡೋ
ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಗುರಿಗಳಿಗಾಗಿ ಸ್ಪೂರ್ತಿದಾಯಕ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್. ಎಂಡೋಮೊಂಡೋ ಓಟಗಾರರಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ - ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಯಾವುದೇ ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ.
ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಜೊತೆಗೆ, ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಕೆದಾರರ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಹಲವು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಅವಕಾಶಗಳಿವೆ: ತರಬೇತಿ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸುವುದು, ಗುರಿಗಳನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸುವುದು, ಸೇವೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವ ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಸ್ಪರ್ಧಿಸುವುದು, ಪ್ರೇರಕ ಲೇಖನಗಳು ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತ ಜ್ಞಾಪನೆಗಳು. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಸೇವೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಹಣಗಳಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಈ ಒಳನುಗ್ಗುವ ಜಾಹೀರಾತುಗಳು ಇಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿವೆ, ಮತ್ತು ಪ್ರೀಮಿಯಂ ಆವೃತ್ತಿಗೆ ಪರಿವರ್ತನೆಯಾದ ನಂತರವೇ ಅನೇಕ ಕಾರ್ಯಗಳಿಗೆ ಪ್ರವೇಶವು ತೆರೆದಿರುತ್ತದೆ.
ಎಂಡೋಮಂಡೋ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ
ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಓಡುತ್ತಿದೆ
ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್, ಇದನ್ನು ರಷ್ಯಾದ ಆಪ್ ಸ್ಟೋರ್‌ನಲ್ಲಿ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಓಡುತ್ತಿದೆ. ಮೊದಲ ಪ್ರಾರಂಭದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಕ್ರೀಡಾ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನೀವು ಆರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಶ್ನಾವಳಿಯನ್ನು ಭರ್ತಿ ಮಾಡಿ ಇದರಿಂದ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮಗಾಗಿ ಆದರ್ಶ ತರಬೇತಿ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಇಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವೂ ತುಂಬಾ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅರ್ಥವಾಗುವಂತಹದ್ದಾಗಿದೆ: ಯೋಜನೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸಿದ ನಂತರ, ಪ್ರಸ್ತುತ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಆರಿಸಿ ಮತ್ತು ಓಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ತರಗತಿಗಳು ಬೀದಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಟ್ರೆಡ್‌ಮಿಲ್‌ನಲ್ಲಿ ನಡೆಯಬಹುದು. ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನೀವು ಅನುಸರಿಸಬೇಕಾದ ಸ್ಪಷ್ಟ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಆಡಿಯೊ ಸಹಾಯಕ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿದೆ
ಸ್ಟ್ರಾವಾ
ಓಟಗಾರರಲ್ಲಿ ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾದ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್, ತರಬೇತಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಹೋಗುವುದು ಮತ್ತು ಸಮಾನ ಮನಸ್ಕ ಜನರನ್ನು ಹುಡುಕುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಸ್ಟ್ರಾವಾ ಕೇವಲ ಮೂರು ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ - ಓಟ, ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಈಜು.
ಉಚಿತ ಆವೃತ್ತಿಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ತರಬೇತಿ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಬಹುದು, ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ರಚಿಸಬಹುದು, ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು, ಆಡಿಯೊ ಸುಳಿವುಗಳನ್ನು ಆಲಿಸಬಹುದು, ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿ, ವೇಗ, ದೂರವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಜಿಪಿಎಸ್ ಸಂವೇದಕವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವಾಚ್. ಗುರಿಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತುತ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ, ನೈಜ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮದ ವಿವರವಾದ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ನೀವು ಪ್ರೀಮಿಯಂ ಆವೃತ್ತಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ಸ್ಟ್ರಾವಾ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ
ಚಲಿಸುತ್ತದೆ
ದಿನವಿಡೀ ನಿಮ್ಮ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಉಚಿತ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಜಾರಿಗೆ ತರಲಾಗಿದೆ. ಸರಿಯಾದ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಗಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಐಫೋನ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಜೇಬಿನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಚೀಲದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಸಾಗಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅತ್ಯಂತ ಕನಿಷ್ಠವಾಗಿದೆ, ಅದು ಅವನಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ - ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಗುಂಡಿಗಳು ಮತ್ತು ವಿಚಲಿತಗೊಳಿಸುವ ಮಾಹಿತಿಯಿಲ್ಲ.
ನೀವು ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಚಲನೆಗಳು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತವೆ: ವಾಕಿಂಗ್, ಜಾಗಿಂಗ್, ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಅಥವಾ ವಿಶ್ರಾಂತಿ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ದೂರ, ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಸುಟ್ಟುಹಾಕಲಾಗಿದೆ, ಪ್ರಯಾಣಿಸಿದ ಮಾರ್ಗ ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಇತರ ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು, ನೀವು ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಮಾತ್ರ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಾಡಲು ಮರೆಯುವುದಿಲ್ಲ, ಚಲಿಸುವಿಕೆಯು ಇದನ್ನು ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿಸುತ್ತದೆ.
ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮೂವ್ಸ್
ನೈಕ್ + ರನ್ ಕ್ಲಬ್
ಪೌರಾಣಿಕ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡಾ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ವಿಶ್ವಪ್ರಸಿದ್ಧ ತಯಾರಕ - ಕಂಪನಿ ನೈಕ್ - ಜಾಗಿಂಗ್ಗಾಗಿ ತನ್ನದೇ ಆದ ಕ್ರೀಡಾ ಕ್ಲಬ್ ಅನ್ನು ಜಾರಿಗೆ ತಂದಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಉಪಯುಕ್ತ ಆಯ್ಕೆಗಳಿಂದಾಗಿ ಜಾಗಿಂಗ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೈಕ್ + ರನ್ ಕ್ಲಬ್ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಒಡನಾಡಿಯಾಗಲಿದೆ.
ಇದು ಕ್ರೀಡಾ ಕ್ಲಬ್ ಆಗಿರುವುದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಸ್ಪರ್ಧಿಸಿ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಸಾಧನೆಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಿ. ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವಾಗ, ಆಡಿಯೊ ಮಾಹಿತಿದಾರರು ತರಬೇತಿಯ ಪ್ರಸ್ತುತ ಪ್ರಗತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಬೇಸರಗೊಳ್ಳಬೇಡಿ, ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಸಂಗೀತ ಪ್ಲೇಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಆನ್ ಮಾಡಿ. ಎಲ್ಲಾ ಬಳಕೆದಾರರು ವಿಭಿನ್ನ ಮಟ್ಟದ ದೈಹಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ನೈಕ್ + ರನ್ ಕ್ಲಬ್ ನಿಮಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತಿ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ರಚಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇವೆಲ್ಲವೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಉಚಿತವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ.
ನೈಕ್ + ರನ್ ಕ್ಲಬ್ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ
ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವಂತಹ ಜನಪ್ರಿಯ ಮತ್ತು ಕೈಗೆಟುಕುವ ಕ್ರೀಡೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನೀವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಹೊಸ ಎತ್ತರವನ್ನು ತಲುಪಬಲ್ಲ ಒಡನಾಡಿಯನ್ನು ಆರಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಈ ಯಾವುದೇ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
